La Consejería de Cultura, Política Llingüística y Deporte ha puesto en marcha un amplio programa de actividades en 15 concejos asturianos con motivo de la Semana Europea del Deporte, que se celebrará desde mañana hasta el 27 de septiembre. Los municipios que participan son Valdés, Santo Adriano, Ribadedeva, Cudillero, Caso, Villaviciosa, Belmonte de Miranda, Carreño, Cabrales, Tapia de Casariego, Salas, Piloña, Castropol, Yernes y Tameza, y Ribadesella.
La programación se abrirá mañana en la casa de cultura de Valdés con un Foro sobre Envejecimiento Activo que reunirá a expertos en salud, nutrición y actividad física. En este espacio se abordará la relevancia de los hábitos saludables y la práctica deportiva para alcanzar una vejez plena y autónoma.
Además, cada jornada incluirá una actividad de iniciación al entrenamiento funcional dirigida especialmente a personas mayores de 55 años. Estas sesiones, gratuitas y con inscripción previa, cuentan con la colaboración del Colegio Oficial de Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Asturias (COLEF Asturias) y buscan extender la vida activa como herramienta esencial para un envejecimiento saludable.
La Semana Europea del Deporte se enmarca en el proyecto ADN Asturies, Deporte y Naturaleza, iniciativa con la que el Principado respalda su designación como Región Europea del Deporte 2025.
Mesas redondas en Valdés
El foro inaugural de Valdés contará con dos mesas redondas:
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La importancia de llegar activos a la vejez. Un debate sobre los beneficios de la actividad física para la salud y la autonomía, en el que intervendrán Enrique Rodríguez Nuño, director general de Promoción de la Autonomía Personal y Mayores; Beatriz Ramos, terapeuta ocupacional especialista en geriatría, y Diego García, psicólogo general sanitario y presidente de la Asociación de Psicólogos Deportivos de Asturias. Moderará la periodista Ana María Serrano García.
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La importancia de la microbiota y los cuidados en la alimentación pensando en la vejez. Una reflexión sobre la relación entre nutrición y envejecimiento saludable con la participación de María Antonia Rodríguez, nutricionista y fundadora de Nutrición Rural; Miguel Gueimonde, investigador científico del CSIC, y Javier Fernández, profesor de microbiología de la Universidad de Oviedo. La mesa estará moderada por la periodista María Rendueles.
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